306

Ik heb al ruim vier maanden geen alcohol gedronken. Dat is sinds mijn vijftiende niet voorgekomen. Het lijkt wel of ik steeds meer energie krijg.

Wel verplaatst de energie zich naar een andere obsessie, namelijk sporten. Ik train me helemaal suf. Maar dat is nog altijd gezonder dan drinken en kansloze dates op Tinder regelen.

Verder heb ik tegen mijn angsten een nieuw truckje gevonden. Elke keer als het gebeurt, schrijf ik de angst op een papiertje en gooi het in een mandje dat onder mijn Jezuskruis staat.

Ik geef daarmee de angst aan een hogere macht, en beken dat ik er zelf niets tegen kan doen. Ik doe het nog maar een week, maar het lijkt te werken. De angst is niet meteen weg, maar het vechten stopt en na verloop van tijd ben ik de angst vergeten.

Gisteren zei ik tegen een vriend dat ik me goed voelde. Hij keek me ongelovig aan. ‘Je lult.’

‘Nee, echt,’ zei ik.

‘Hier klopt niks van,’ lachte hij. ‘Jij hoort te lijden.’

Ik haalde mijn schouders op en zei dat het lijden vanzelf wel weer komt. Het kan tenslotte elk moment afgelopen zijn met de pret.

Maar toch is het leuk om te weten dat ‘goed voelen’ mogelijk is.

 

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close