In de natuur

In een natuurgebied vlakbij mijn huis, lig ik op het gras in de stralende zon.

Ik kijk naar de blauwe hemel en de wolken. Zoals de wolken voorbij trekken, zal alles ooit voorbij gaan. Een rustgevend idee.

Ik sluit mijn ogen en geniet van de stilte die slechts onderbroken wordt door tjilpende vogeltjes en het geritsel van bladeren.

Als ik rechtop ga zitten en mijn ogen open, zie ik over het grasveldje een man met hond. Hij knikt me vriendelijk toe en zegt:

‘Het goede leven, nietwaar?’

‘Absoluut,’ lach ik, en mijn blik volgt de man en de kwispelende hond die op een dribbelpasje voor zijn baasje uit rent.

En terwijl ik de zomerse lucht opsnuif, bedenk ik me hoe belangrijk het is om het huidige moment te koesteren.

De zeurende gedachtes die zo vaak domineren, zijn eventjes weg. Het mooie blijft. Het goede heerst.

Ik neem mijzelf met een glimlach voor deze momenten vaker op te zoeken. En ik laat me achterover vallen in het gras.

NatuurgebiedLees ook: Radicaliseren

Deel:
Facebook
Twitter
LinkedIn
Google+

Meer blogs

Bij Madeleine thuis, deel twee Nog altijd op de bank bij Madeleine. We keken ‘Picky Blinders,’ en al is het een goede serie, ik kon mijn aandacht er nauwelijks bij houden. Dat had n...
Weer begonnen Vanochtend heb ik weer Efexor genomen. De angst en de onrust nemen toe, dat zijn de bijwerkingen. Ik besluit een wandeling op het strand te maken. ...
De pijn voorbij Gisterenavond voelde ik mij ellendig en bang. Wat kon ik doen? Bier halen? De dosis antidepressiva verhogen? De crisisdienst bellen voor troostende wo...
Pseudowetenschap De psychiatrie is een pseudowetenschap. Het gebrek aan wetenschappelijk onderzoek en objectieve tests is kenmerkend voor dit specialisme. Binnen de...
Verbondenheid God, Allah, Brahma of de natuur. Allemaal namen voor de alles bepalende macht. Met eerbied moeten wij de hogere macht benaderen. Elk mens die zijn ...

Geef een reactie